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Dardo Zeit- und Selbstmanagementtraining

Die besten Methoden aus dem Zeitmanagement

Die neuesten Erkenntnisse aus der Glücksforschung

Mit Dardo-Transfermanagement

Das Dardo Zeit- und Selbstmanagementtraining für Ihr Unternehmen!

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„Spritzig, viel gelernt, ein rundes Programm!“

Das erwartet Sie im Dardo Zeit- und Selbstmanagementtraining

DIE BESTEN METHODEN AUS DEM ZEITMANAGEMENT
Sie lernen die besten Methoden aus dem Zeitmanagement lernen, mit denen Sie Ihren Arbeitstag zukünftig noch besser planen, Ihre Aufgaben priorisieren und klare Aufgabenpakete definieren.
STRATEGIEN FÜR MEHR FLOW IN DER ARBEIT
Flow - das Aufgehen in einer Tätigkeit, das konzentrierte Arbeiten - ist wesentlich für Erfolg und Zufriedenheit in der Arbeit. Sie lernen, wie Sie den Flow in Ihrer Arbeit fördern, Unterbrechungen gezielt reduzieren und Pausen effektiv gestalten.
EFFEKTIVE TECHNIKEN FÜR WENIGER STRESS
Sie erlernen die effektivsten Techniken, um Überforderung und Stress zu reduzieren. Dazu gehört unter anderem, das Nutzen Ihrer individuellen Charakterstärken, das "Aufpeppen" monotoner Tätigkeiten und das bewältigbar machen überfordernder Aufgaben.
BONUS: IHR INDIVIDUELLER POWER-TAG
Sie erstellen sich mit professioneller Unterstützung Ihren individuellen Power-Tag. Mit diesem verlieren Sie nie den Überblick und haben immer eine Vorlage für die Planung produktiver Arbeitstage!

Hallo, ich bin Ihre Trainerin!

Als Arbeitspsychologin, Mediatorin und Coach unterstütze ich Unternehmen dabei, gesunde und produktive Arbeitsbedingungen zu schaffen. 

Ich fördere und fordere Sie, damit Sie Ihr volles Potential nutzen. Ich sorge dafür, dass Sie Herausforderungen aktiv und mit Power angehen. Ich leite Sie an, damit Sie neue, kreative und effektive Lösungen finden.

Ich bin da, wenn es schwierig wird und feiere Ihre Meilensteine mit Ihnen! 

Ich gebe mein Bestes für Ihren Erfolg! 

Elisabeth Krüger

Zusätzliche Informationen

Dauer: 2x1 Halbtag á 4 Stunden (dh gesamt 8 Stunden). Das Aufteilen des Tages auf zwei Halbtage ermöglicht, dass die TeilnehmerInnen die Methoden und die entwickelten Strategien in ihrem Arbeitsalltag ausprobieren können und auftretende Schwierigkeiten dann beim 2. Termin besprechen und lösen können. Dadurch wird der Transfereffekt, das heißt, dass das Erlernte dann auch wirklich im Alltag angewendet wird, deutlich erhöht.

Als Blended-Learning-Kurs buchbar: Wenn Sie dieses Training mit der Blended-Learning-Option buchen, erhalten die TeilnehmerInnen zwischen den zwei Präsenzterminen außerdem Zugriff auf einen Onlinekurs, der Sie auch in der Zwischenzeit unterstützt und fördert. Dies ist besonders dann hilfreich, wenn Gewohnheiten verändert werden sollen.

Gruppengröße: Da dieses Training derzeit nur als Inhouse-Seminar angeboten wird, gibt es keine Mindestteilnehmeranzahl. Maximal können pro Training 12 Personen teilnehmen.

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