Zeit- und Selbstmanagement

Konflikt als Chance: 5 Gründe, einem Streit nicht aus dem Weg zu gehen

1 Comment / Zeit- und Selbstmanagement /

Wenn Sie an Konflikte denken, was fällt Ihnen dann als Erstes ein? Ein ungutes Gefühl, Verletzungen und unangenehme Situationen? Dann geht es Ihnen so wie den meisten Menschen. Doch wie alles, haben auch Konflikte positive Folgen und unter bestimmten Bedingungen kann ein Konflikt als Chance gesehen werden. Ein Hinweis noch vorweg: Nicht jeder Konflikt muss […]

Konflikt als Chance: 5 Gründe, einem Streit nicht aus dem Weg zu gehen Read More »

Finden Sie heraus, was Sie einzigartig macht!

Leave a Comment / Zeit- und Selbstmanagement /

Wie kann ich zufriedener mit mir selbst sein? Wie kann ich mein Selbstvertrauen und mein Selbstwertgefühl steigern? Wie kann ich meinen eigenen Weg finden und ich selbst sein? Diese Fragen höre ich als Psychologin immer wieder. Eine Möglichkeit, die Sie bei allen diesen Fragen ein Stück weiterbringt, ist folgende: Finden Sie heraus, was Sie einzigartig

Finden Sie heraus, was Sie einzigartig macht! Read More »

Coaching-Tool: Baum der Stärken [inkl. Videoanleitung]

2 Comments / Zeit- und Selbstmanagement /

Der Baum der Stärken ist eine gute Möglichkeit, auf einen Blick zu sehen, welche Stärken Sie haben, welche Ressourcen Sie unterstützen und was Sie bereits erreicht haben. Er gehört zu den Coaching-Tools, die man sehr gut auch im Selbstcoaching verwenden kann. So erstellen Sie Ihren persönlichen Baum der Stärken Sie zeichnen sich einen Baum auf

Coaching-Tool: Baum der Stärken [inkl. Videoanleitung] Read More »

Positive Psychologie - Stärken

Welche Stärken habe ich? – 3 Wege, die eigenen Charakterstärken zu entdecken

5 Comments / Zeit- und Selbstmanagement /

[masterslider alias=”ms-20″] Charakterstärken nach Peterson & Seligman (2004, zitiert nach Seligman et al. 2005) Klicken Sie auf die weißen Punkte, um eine Beschreibung zu erhalten! Ein größeres Bild erhalten Sie in den meisten Browsern, wenn Sie die Strg-Taste gedrückt halten und so oft auf die + (Plus)Taste drücken, bis das Bild die richtige Größe hat

Welche Stärken habe ich? – 3 Wege, die eigenen Charakterstärken zu entdecken Read More »

10 Tipps für eine gute Umsetzung der Neujahrsvorsätze

5 Comments / Zeit- und Selbstmanagement /

Artikel bearbeitet am: 29.12.2016 Muss man sich jedes Jahr am Jahresbeginn etwas vornehmen? Nein. Wenn Sie nicht das Bedürfnis verspüren, etwas zu verändern oder momentan nicht die Energie dafür haben, ist es auch nicht der richtige Zeitpunkt für Sie, sich Ziele zu setzen. Gute Vorsätze kann man jederzeit fassen, nicht nur zu Silvester – lassen

10 Tipps für eine gute Umsetzung der Neujahrsvorsätze Read More »